Individuele coaching

Op allerlei momenten in je leven kun je op een punt staan dat je opnieuw je kompas moet bijstellen om de volgende stap in je leven te zetten. Opnieuw bepalen wat jouw ‘ware noorden’ is in het leven en op je werk. Ons ‘kompas’ verandert mee met alles wat wij meemaken waardoor wij soms de tijd moeten nemen om te herijken.

Typische levensvragen om met mij te werken:

• je voelt je niet meer op je plek.
• je voelt je langere tijd moe, depressief, .....
• je privé situatie dwingt je om keuzes te maken of te veranderen.
• je twijfelt over de richting die je bent ingeslagen.

Dit zijn allemaal vraagstukken die je samen met mij kan onderzoeken, verhelderen en oplossen.

Tijdens de coaching staan we stil om vragen bij jezelf te onderzoeken zoals:

• wat past echt bij jou?
• waar krijg jij energie van?
• Hoe kan je nee zeggen?
• wat wil je ontwikkelen?
• hoe ziet dat er uit, wat doe jij dan?
• wat is gegeven je huidige situatie de beste eerste stap?
• Hoe moet je een succesvol sollicitatie gesprek voeren?

Waarbij kan ik je als coach helpen?

• Je krijgt hulp om prioriteiten in je leven te bepalen.

• Je krijgt objectieve feedback.
  
• Je leert te kiezen.
  
• Je leert je volledige potentie te gebruiken.
  
• Je vermindert (onnodige) stress.
• Je krijgt meer zelf vertrouwen.
• Je leert nee te zeggen.
  
• Je gaat je gelukkiger voelen

Mijn werkwijze is resultaat gericht met een no-nonsense aanpak. Het uitgangspunt is dat je het zelf moet doen, maar niet alleen. Ik zal naast je staan om je te steunen met raad en daad zodat je daarna weer zelf het roer in handen kan nemen.

In een eerste kennismaking- /adviesconsult bespreken we jouw doelen en/of vragen en mijn stijl en methode van werken en kijken of het inhoudelijk en persoonlijk klikt.

In de meeste gevallen krijg je direct een advies voor een aanpak, ook als dat iets anders dan individuele coaching is.

Zo’n adviesconsult is niet kosteloos maar wel vrijblijvend. Gaan we door, dan maken we gezamenlijk een plan, waarin we de doelstelling, de termijn, de frequentie en de methode vaststellen. In deze vorm van coaching bent je zelf de opdrachtgever.

Telefoon: 06-51 99 77 74 of mail: coaching@praktijkdamstra.nl